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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 G* l w6 q, v
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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- B5 p* ~. k8 w9 }第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 a! ], R9 ~- v$ U' T
- A# g( ?7 w- S+ y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ^8 N9 o# p7 z' P$ T2 W
5 w6 y1 Q" A8 y) H% }/ n第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( Y# g+ @9 a" V$ Y0 {1 K, ]
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 # Q5 G7 R3 D3 J! o L( n
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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9 w6 v4 F1 X( \1 j1 G8 `警示TIPS 3 k* I3 r6 O/ R- l5 }
8 @3 J: B& `1 M9 i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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1 V+ U7 h% K$ H$ {4 c$ H1 ?! |# [怀孕期不宜喝浓绿茶。
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. M# ^ {" S5 j4 o, R2 `" i+ ^哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) q' d0 {- k! K& s& d
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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6 Y! A6 }3 I/ L# p. {苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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1 k+ ^( B) P8 O橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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2 W9 q2 a# {! H/ q) n胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) z4 g* Y5 r- z4 ]1 W/ N
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! h2 y% e; _. x
" [* o5 q, G: N西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 0 Z2 w; H, B7 K4 ^0 u7 I) J
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 + J) D( |3 P$ Q! h; \
4 \& r$ p B$ u' A使用方法：
) ?- u* W7 W: m* V" r1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 ~% E) v. M0 ]/ t. ]$ i) A/ d5 N
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * D7 p" j7 H* _0 ~; U
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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6 n6 F I8 X* q: N1 X- k一个星期做2次就好 ! n n' R/ T0 e2 _6 x) _$ _. f
8 v6 T4 k; I9 `# ?6 A费用：1.鸡蛋一个0.5元
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v7 @( @% v Y% D" _: R2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
* e5 U! F6 ~ \; |( E- @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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& n3 u+ Y; d! P- j, q# }费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 % b# X/ `! J/ k" h% T& `7 L
$ f1 F# D i* v3 E7 e& q+ ?使用方法： ! J3 k% h6 K) U" W! v% L$ x4 T7 y
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 " G( M4 h; {1 Q; \+ \1 `
* v3 Y F6 V: ?5 D2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # P e3 J; @3 H0 Z
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 - ]' K. w: Z) ^) n; ?( n+ \
/ ^: E, y% W2 V一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 . u1 P8 J2 g- R6 L V1 `2 d8 [
7 p; B# x! @- A6 g费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) w R( _" z, v( p0 |5 c
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : u3 F6 J& H' `' o- q. `
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ L5 B9 |( U- z7 X% m X6 P! q/ L
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， * Z4 e& e. y0 q3 J* n
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 " i6 q H. z3 ~ y/ z( W. }
最后送上一个食疗去痘印的方子
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* ^. i9 M d; \: R& n原料：
( i d! K# E% R! r5 E$ D9 p4 E薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# m. S; o% i# U% V& I制法： ( t& u N* q* r6 X3 U' {
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 5 a( g" I2 f( R
特点：
* G! O5 F: b& ~* g$ z6 F* ^0 D1 y% ~甜香，热糯，略有清香味。 0 c) }/ F2 Z+ C, x& [/ ?: d n
功效： * e3 ~0 S2 z% j- N+ R
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- s) [. R9 o4 i, r; [此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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