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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % D2 l' V9 |6 n) A
' N* v2 h& K1 [( m" X0 d4 {第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 j7 L! Y* _5 o: h
3 _* f+ z0 K" g2 k; u8 W! P. W第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : |" q+ R& ?. e& w
8 Z3 l" I& e2 T' E; B2 v5 o( b0 p第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ |. x, A0 k3 j- J
$ [" K8 r1 g8 @$ ? G& f+ o第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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$ _8 i5 t9 c4 i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' O' b: d; G8 n; t& Y$ s" j
0 V' g% |& K( ^3 O, q8 H怀孕期不宜喝浓绿茶。 & V: y( T5 L$ A! ?: `' q' Y" k! _
5 e7 q, X n2 s8 S8 T" g% D( ^( L" Y0 i哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 i+ d) @. R- X3 c0 M- p* e! Z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # J& K# r; P3 a) P( W/ Y
7 j0 W8 {- {2 Z贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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1 N& D" r0 w# l苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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; X; _# o# k% [- [; `+ |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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6 C6 K( u( v4 m# \西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ( y X0 t6 Q! d9 w& C
) j9 z" s9 \6 i; O" w Y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 T! D+ z0 X; G1 L7 }
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使用方法： " y4 e. [# A/ S$ e! \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 d3 h- n( l. ~# e- }
/ t3 J; |2 ?; q+ b8 f$ J% A! y6 B2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 4 l% N* z. D, X$ [( i$ M
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( w4 N: i) k- b7 u& ~2 G$ B
& e0 ` Y$ E' Q9 j一个星期做2次就好
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$ J8 A3 m% K' ?费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 2 t- r+ B5 M _7 l9 W6 Q9 _; \
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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( T2 C' W: u* ^' N J% l* m8 F: ~使用方法：
* G1 P& ^9 c- [" Q) J1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 ~4 t9 V) ~: f" P2 f1 b4 R! F
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) K0 @3 q9 {9 j5 f
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可以天天使用这个方法 8 P/ {, B I7 ^) k/ w
% s$ e- T$ h+ y8 e' ^费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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9 @1 }( J% j& e3 H4 t L, I7 d使用方法： 3 ~( E. K4 e6 }* h: k1 f& w
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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9 J) h- F' M6 I7 k" l$ D* w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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) I! a) K4 L, U/ X: y$ Z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : |/ `8 w1 ?2 R' f$ V3 k) }
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( `% ^3 {) f! I% A# S" _
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费用：苹果一个2元 6 d$ |0 J2 u" `) \- K
( y% H5 i0 U) e还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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- y2 }6 j+ t" ^: j- ]8 }俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' N4 @5 Z: v5 c俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 j$ Y6 r4 K. U; Y) E+ T+ T5 ?7 [
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % |% g6 g3 K" }" O6 z1 ~! R
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 i6 O$ }1 w# Q8 Y, R3 v+ ^: U最后送上一个食疗去痘印的方子
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5 D4 C. a6 F( @3 G/ x原料：
0 b( y3 { {3 F0 [( F$ V O薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: g7 R* M4 G$ W6 I# F ]2 a& g( c. w制法：
$ b$ M( e1 } J( G9 b! h& P: v) a将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
5 L5 A/ B/ q9 V3 L' L# ~特点：
( U: Q* j( E7 t9 v% s; ?甜香，热糯，略有清香味。 2 y! r" L3 g& p" @. i2 M7 v
功效： * u5 o$ z. \& y9 E# Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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7 h h9 v! Q) b0 T9 |) J# p百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 K7 t; S8 n0 i此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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