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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

/ V& w2 |) _& f8 c  |* a: S1、 香蕉绿茶2 Y) S. q& w' k8 b5 v4 N' E
/ p% {0 e" ~$ r

( ?' U% [. X( ?! E+ e' ^材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。' O1 A( N: N( U! s% t9 S8 b

' f+ H) J  a6 j" X; g  x1 F制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。9 T% ]  ~  ^( D1 G- l
/ Y. h6 `0 I& T" V* |# C( [) d- W
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
9 p3 X8 F& y1 s5 h; V, _/ n# V' Y5 G6 N* C6 o
2 、葡萄红茶$ O5 z+ |3 Z, d& |7 P: E

; e% H8 W- y, ~: I. o
5 B+ e0 Q1 M6 D" r7 M9 m材料:大葡萄一串、红茶5g。( ^& D" z' i6 w/ A" @( P

" j# I3 _% x' h1 G( |! d+ b  W制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。  u  Z" \9 Q, d3 m" [3 }0 C
+ i$ }! i5 h1 J% k' Y0 R) f( y
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
* U1 u+ }4 `1 [) U3 s6 ^
) m, `+ f0 {8 z- @# Z. K' E% f3 、苹果绿茶( w5 V: v8 j2 V" h. ]( v& b/ V0 @- N! `
1 o" P, D  \( d

: ]( Q+ P  P% r3 f8 o( k" {材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。- f* d+ F! y# A* j; V1 ?3 B* g

) `' k, Z0 h; `) p/ {制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。1 V3 ~# r8 n4 F
% ?1 B, m) F: |% Z" n/ i2 d% b6 F' U
功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
0 M2 E2 l5 w2 j0 G7 n/ |7 E& z: G( I8 l, S+ C/ m
4 、红枣花茶
' Q4 w% E$ T. |, A$ i% T1 {* `
6 A9 x6 j9 ~0 m* s4 z
" i4 S* U2 h3 m材料:红枣20枚、花草茶5g。
: |$ j5 b( [0 u- w' p5 z  I& L4 j) v3 l0 x7 C
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
- z: u  ~2 G" a
& I, d% i  |  A0 v功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。/ W( ~  Q% n$ Q

; `# b7 P2 S0 o. {+ F: u) o- e; B5 、柠檬红茶
5 P; |- @. i. Z' S5 a5 }
  R& B- p3 b3 N0 \6 v* @! D1 T9 l) t5 C) t* ~
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
( g; n  Z1 J$ F# i  a7 {0 w6 Y- |! }8 E  `$ E8 o
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
7 f, E5 `9 I$ s( }. q, |0 r! u8 m- i) f
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
) E: I3 K6 k' m+ C0 f
  _# S  ~. E, Q; G8 X8 p- ^6 、菠萝蜜茶
# Y; i+ R( I  [( I& ^
; J- B( m7 K- w! B5 F1 Z3 f& `! m6 `) n
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。2 o5 R1 g& K; j7 z" b3 I8 c) U+ e
3 B: C0 S% `7 x/ A# z
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。# u! J+ l2 }7 H# n9 u/ q

5 q0 ]& w, B) P, c) l  J7 、玫瑰果茶
2 n( t$ w, P! H0 R5 a
9 s6 z# e: j- S
8 c1 M7 a$ F; O) r' X) G材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。, i& @1 o0 D4 L: |
, M4 `. r3 w/ U9 u( z; J
制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
6 _. |" W! z9 Y3 v$ d% z/ y" N( [1 v
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
' G2 ^5 O2 ]8 U& q6 N; M
6 [# j- H; C5 E& `2 V; }( T8 、柚子冰茶" T2 U) K6 l% J

6 p/ _8 k+ g3 t7 w: l$ C# U2 l- d  t; V' b
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。' s: \# J5 E( L0 n" h' ~! g
% I) q  m! e. v
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。* u& W$ G3 d: C; T+ J, V& ]

( U$ Z! _3 p# M功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
% K. l  z. V* i" o1 m. ?; o9 Z6 y3 J1 e
9 、山楂首乌茶
' o6 f6 g! P6 I0 O+ R" u$ W! N- z! `9 h  P

& o" c2 V+ O2 X# p  p5 ]材料:山楂15克、何首乌15克。
4 ~$ W; u! p' e% j, F  s: ~5 Z) B) T. \7 J) X
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
; p+ s& ], o+ V+ G$ ^1 }0 f$ K; p( g, U" ^3 {) Y  {
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
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10 、排毒美颜茶$ c4 D/ z1 b& D& o- K3 \; y

8 M0 n; H+ p1 N' i) E' v& ]8 {
6 X6 s  O1 c3 U; }2 l0 R4 F: s6 ]材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。0 P4 l3 u8 u" Y% k; X; S5 n$ l

# ]0 `: b1 ~) `4 s) z制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
# C- Z5 s, q# C" d
$ ^' H, O) ^, Q$ w. i功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。. @8 _2 ]. R, \# R0 D8 v9 n

# I8 j; R8 Q7 R+ M  j提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

( X( A" X' i% ]& K% `/ q- k! z& o- w) O3 a" N

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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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