自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
- N+ o! H. ]* F( G香蕉面膜
; y9 B. Z- P' |8 F% X制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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1 N, z% O- ^$ {& h6 j隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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8 v! C# R& d( h柠檬面膜
* C' J4 B* H4 ?6 @制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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  E% r$ t; `# v# Y& [提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
! V6 m/ q7 |2 R, G4 F
. t; N2 P, W! `草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
2 s" h& }& ?9 U, S/ h$ Q
葡萄面膜
3 t5 s/ T$ h, Q4 k) X7 E8 w制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

! J- `3 e6 O6 n" v7 A提示：15分钟后洗掉．
( X. }" u4 v/ J& K  {: X. E
这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

2 Y) ?% K, W. Z4 S『蔬菜系列』
& D) ^+ @7 @+ k黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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1 ?) g) B* s) F# B+ u5 g; [$ a提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
& a" W- m6 A' b9 q9 V, ^+ q1 S
0 K$ e0 g3 V+ n. C8 R7 ]蜂蜜番茄面膜
. z( r8 h8 B: D, I4 S* U制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
; Y1 ~: o0 _4 m; [: B! s4 s& a
5 c% J2 M8 g6 c7 D$ d8 u& V提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

3 w1 F( h  V& G8 p9 c5 w) f$ H方法一
) r( _5 E5 ~6 q- H) r制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

' v6 s1 X9 s5 b: ?# ~7 A* L' b3 w方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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( k6 E, Q* a. u" ~: s$ B9 M此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

! e! i" V2 Y! N. y) a方法三
" @5 z0 o' A* X* v4 L9 R制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

) w/ r" C7 _9 n1 o  _4 D. c提示：20分钟后洗去．

% ]; i# M# J, p( K3 s$ q) E+ M此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．

0 O, Y5 \; d5 E' Z/ \6 o这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

/ N% B0 _: ~, |8 ^7 V& S『橄榄油系列』
1 {, q% U- _7 ~0 @6 j方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

5 x* ?( Z$ C: d& i+ c提示：敷面20分钟．
! i8 Z! `! h3 Z7 C$ A
2 k+ i0 s0 \, c% q7 l" l4 I每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．
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; l2 c7 l8 o, Q. o; ?- I玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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/ b  S1 P5 {: s( B5 @& {涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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- c8 z, v4 W5 d5 k; n3 N; {9 H5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
3 G/ l! U' A$ {: B/ i! g

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊