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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 o2 |' h' Y4 c3 j5 n' L7 n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 `$ Z* r7 H( q; T+ ~) ?2 A. T1.冰敷
* w g& f/ @1 p% M& a; \9 g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , U4 z I# |2 u# w V$ {
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2.茶叶包敷眼
8 m/ e. G$ l0 v. L; n8 P1 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# [+ T. m8 q' U4 `# \( E" p! P6 X3.土豆片敷眼 B1 c0 A/ ]* R8 S" {9 A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 Z3 f, f. {/ Z( X0 V C; t, [4.使用眼霜或眼膜
6 D" {) `0 Z" w' l; I. O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 D7 R4 g4 r4 m2 A: i6 q# j9 x8 J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ H M8 [" W9 m/ j4 U4 u6 w
3 @0 w! g/ C! s8 P5 w1 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
9 Q7 Y& J8 y1 b8 N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 m8 ?6 q" m! o, P' Q# |$ t! `4 t% l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; X0 q0 R! T: j/ s, r( b
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马蹄莲藕渣敷眼 Z% U5 `. N" D2 c/ f, O+ ^8 e
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " _9 C2 V6 G, M' k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , `& p1 n) y2 @& D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 G" x( O/ S. _- i8 V
3 Z9 T& \0 A, X0 L土豆片敷眼 . R3 v; p' _3 b; \7 v& O
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ @+ B5 m: c: t) @8 P) c. J贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 R2 h# Q7 D4 { M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 e4 B2 G7 U# h6 H
" h- Y' `8 l' F6 E8 a2 H苹果敷眼 # w4 g2 W# {8 y3 m+ K% y2 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 M% w! Q0 M( M9 o" {' z* f3 m% o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ]/ r) a2 T" _2 E/ B
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柿子敷眼 , k9 u* d8 D4 y) o/ b( b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 J9 @% H7 g Y+ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 X1 A; f, G2 g, R/ i( K, z5 o) t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' `( y3 D2 e' g4 M' O8 o蜂粉蜂皇浆
1 Q# n0 J1 A9 e, D6 L+ U. g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 K/ d0 }( u; n# o" a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / Z* B" @* s4 ~" J, o! [
( ?6 |3 L* e: o* {; I4 u' z饮食习惯去除黑眼圈 : " W/ ]7 @" l0 k" L+ L: h$ m- \; H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + R0 G& f; j# `) N/ @: ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 t* b1 t9 G7 d; b. p
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ @7 M$ s6 T( j# V- K7 `. y5 z7 p7 M W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
u# b4 E+ Q5 j5 e7 V& x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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