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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 \8 W! _" _. s4 h7 g t! G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ s# i) x% S5 A9 R: N1.冰敷 : [$ t9 i* Z& p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 T3 y& o7 [% r _3 i* o) U2.茶叶包敷眼 $ U" b+ R) i% n# K5 ~% m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 Y2 P0 }# m& T# R
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3.土豆片敷眼 ( i$ F: p, C9 s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . q" o2 g4 A7 n. A
5 M; K, A; H' x/ h4.使用眼霜或眼膜 L4 ~& A/ s) F' [! u( N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 Y& `# \' N6 m/ N0 d6 N
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5.使用遮瑕产品
7 {* N5 p/ w, v9 G/ r+ E6 D e3 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( J+ e# L5 C) S另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 H- F4 E, ^: z; H; E9 Y0 P X
, ~0 \* a- r8 C% [9 u鸡蛋银戒指转眼
2 `% g! _2 C+ ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , M& u e0 i6 y& [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 1 K0 f$ J7 L2 z) N0 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# L2 }2 G. W8 a( c, G5 ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 O) ]7 e: i0 J4 h% f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & b% `. A( ^+ C9 E3 j4 O
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土豆片敷眼 1 i" D5 @ M5 i5 Y+ U3 H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; ?7 G* v( r+ @6 g: U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 W6 u. f- Q$ r" q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; S6 [0 j# C1 S苹果敷眼 " u* I/ a2 o8 J. M \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % s2 ^+ B2 y) x7 G9 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- D7 X5 w8 L, p, F柿子敷眼
2 L2 r" ~5 d% Z- d' ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' O V y3 S; g; H. [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: q+ u2 o2 T5 Z5 }. r) \0 c [2 S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 H% z" c6 X- |; b6 [
1 C! {% `/ c4 t& `7 O; S1 m: y蜂粉蜂皇浆
9 ^5 j; G7 l( N. ?/ W7 h) U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 G4 Y6 ^. H" m8 T' }! @$ ?. A- ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 { _, n: P' L1 W, k) \
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饮食习惯去除黑眼圈 : * c( @2 b$ v8 m9 \+ G1 F# `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( A+ s S! \) ]. q) W. \1 a2 d+ U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' k. \( w( u; G; k. e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 R; u) M# `# h/ `: r" s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) E. `5 ?# E$ I# |- ^, r: x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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