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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 Q& E% Q/ |& ]' O
) o( w( K( @0 J1 M" W+ E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( I! ?6 L+ n% A9 l* m0 e
1.冰敷 + C" R2 h& B# g, ~ }1 F2 N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & g/ C+ f4 Z. s" a
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2.茶叶包敷眼
3 m. l" I W# q6 N8 ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) u) |- W) W" @2 Q
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3.土豆片敷眼
* Y: y. C- x- Q/ l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 * k. U* f3 x: T% [. H- e5 Q2 f% V" J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - U! I: O3 j$ d4 f8 H
. P3 c! n0 z* o5 y" C5.使用遮瑕产品 6 W! q) }; N! Z8 v: ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 x( c9 Q1 s. o3 C0 a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ r) ^* y0 h0 [7 A/ ?8 Y2 ~5 ]鸡蛋银戒指转眼 9 b7 O) Q9 G/ q# l6 S" L! ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 `$ z- I/ h& r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 o1 \8 w, ~9 v9 p% g# u' \' s: E" A马蹄莲藕渣敷眼 2 P' P$ W6 P% X, Q' V+ d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# G' G9 }: n h$ ~7 O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 x; b/ q) j% T3 M3 B$ [. F' _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 U$ O" l7 I4 R% E: w
# i3 v0 n w1 s土豆片敷眼
" X; }/ V& l1 C8 f; K6 _* A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# @6 o g$ R3 H8 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 K4 X& e2 T3 i$ a! P* A0 |5 l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 4 _) q0 Z' h, R x5 L4 E, A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " H, A. }9 `: y' i: T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 U5 Z6 R8 P2 V
& W% y" I5 w! q6 W! K0 \* M4 r柿子敷眼
2 @& G W0 J- q" F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 h/ `0 U8 R' C& m8 _' {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 t" n+ ^4 @# h; G4 r/ L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 U/ j) Y! F1 b8 {9 Q/ E蜂粉蜂皇浆
. o7 U$ \" r+ m$ G( i蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! h {& K+ x9 Z- z- P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( J; B; w) \6 ~5 {6 y* c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! ]! m. F; [( P! R: U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 |! g! _( {" C" j9 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " I6 d; f! w: P0 g9 _8 w( ?. D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " ^( [, g, y6 o P$ G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ p. f% \# E2 R) B1 w. k* f' z/ M; J
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