本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! t' M1 D( C& ~7 c0 \
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) h9 Z% r; }8 t2 b: _2 [; t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# ?/ b# \' j- A& W青木瓜 1个
4 T% Q8 W7 c7 u! h! [( N: g: [5 w蕃茄中型 1个
- ]# c6 M: T+ c# `) n: W辣椒 1-2根
' @; ^6 o3 Z( \# i$ g) B9 {虾米 2大匙
! i$ ~/ d4 R+ a) V; ], @花生(烤过) 2大匙
0 W2 S _; j! D5 @' d% M蒜头(带皮)4-5瓣
# U, q h7 ^" @3 A/ [/ |. ~$ M长豆5 }9 C9 K c( W
视个人喜好添加
5 G: [! f1 p0 T$ t鱼露 3大匙
- E* x2 X% A/ J5 U7 U0 N, n糖 3大匙
4 H0 R' v4 |" y! S9 s: x柠檬汁 2大匙
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# x2 @' u8 Q+ z, h4 Q[制作流程]
) y. X$ l- U y, _. n4 V+ w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / N/ }' [* }) f8 ?7 U, K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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