本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' V- p$ [* j, ^ ]- h( s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 W0 i1 b$ Z8 r9 [# Y6 b! u6 v7 c7 A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " F5 w$ w7 l. D; }2 e. @
制作方法 [原料/调料] " w* ~1 }% X1 h, f6 S# e' k
青木瓜 1个& @$ v9 }. l6 C k$ @. `" c
蕃茄中型 1个) W" p0 Y7 n* g( h# S5 K7 k7 X) F) o
辣椒 1-2根5 ^4 P* Z( `6 m& U. U2 N/ T* y# m
虾米 2大匙
+ q3 I6 @' B/ J3 i& P" j3 l花生(烤过) 2大匙
- |' b! z0 g" W蒜头(带皮)4-5瓣
# y6 m3 b2 \: \3 G" U& a8 @' i长豆
( k& `0 s, G% U* o, P视个人喜好添加. A: r) P# m5 D2 W& p ~
鱼露 3大匙6 f) ^1 u0 V c; a
糖 3大匙
! H8 \3 H9 M8 q+ F9 B* t9 R柠檬汁 2大匙
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, t9 }! C9 P+ ~# D[制作流程]
! J6 X4 H k' r; W; t5 Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 E7 }- j( f/ E, f# K- [+ R9 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 C$ f! f: b4 z4 Z9 n9 v
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