本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 ~, K; Y; d! R" V; a5 A! B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 }, w& }+ [& y9 X 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 v' H/ i1 I! S; P: z8 C0 W- M( A1 R8 \青木瓜 1个5 h- i4 S0 q4 K
蕃茄中型 1个% | ~5 y, G& `0 P( B& F& _/ C( O
辣椒 1-2根
$ l6 c% q: U. ~ j( N9 O1 o7 o+ Z虾米 2大匙: I9 ~; ]- X- P( t& N
花生(烤过) 2大匙
: f$ \, u7 Q1 z) ?" ?: c4 K蒜头(带皮)4-5瓣1 U) s2 n+ |) W1 ?9 o$ P
长豆
2 G- Z$ w/ m* ]( @# b视个人喜好添加
$ K X* ^+ H( E1 |' y鱼露 3大匙" d3 K2 b, \4 n/ G/ W; ? r
糖 3大匙
# _( \' n. N2 Z) R- g柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ! t* y# K) u+ p& D# |& @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% s" M7 A# [0 H' ?1 F: D5 X7 t7 z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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