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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
% \' n$ J5 n* f1.买来青鱼,切成鱼片。 : H! T% a' W5 T% B" C
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - a2 O: x6 k( ]% T# t3 K4 k
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
' S2 g! |) X8 ?; i/ ]4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 + l3 d/ g- p  |. k7 y
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 4 b1 l4 N  z( m0 j% E" R+ h' g
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' i; C! ^: S) P6 H二、 " X6 z. m# V* |3 v$ }: _& M
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 7 x  s2 G( N1 L# O0 N
或Tilapia(罗非鱼)
. s# x7 M2 U% `+ D) O; |& R6 e或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" B6 u7 E) P( q1 ~* r一条
3 U' {& R% k1 i$ \3 O配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" `* y# h% p$ A8 F6 R调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ [* p/ b( o# W( Q( \- ?豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
4 E& O; {: \. W* l# p7 o  m盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
- R4 ]. c5 @- Y! o/ x! l( ]7 w7 T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * X1 o* |; E- u- I( e) k* N" Z
做法:
" Y0 f3 S4 w9 c4 Z, d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! r- O: q' ?3 \6 ^# k; f# z
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
; c- }1 r/ e) t7 f* y5 B& P9 G% Z3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 }# O9 \; q: V6 A4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 y7 ~: Y+ C- j1 h: H9 C9 q6 g4 X5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
$ Z) `: j2 ~6 ^* W: d& A
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
1 I) [. E$ P3 c偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ b! J6 ~+ T/ v8 s也挺好吃的
+ G4 V* G/ H# y* \; M不过还是没有饭店做的好" n$ m5 j& \4 K4 s7 u
可能是片鱼的技术
' c0 H9 S# L2 ~! v以前好喜欢吃水煮鱼,
0 C' m4 h/ {9 A& i0 F5 e& J太香了
# @3 c3 p+ h8 }4 k9 B/ v但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. p/ e/ B9 F" P
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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