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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . l, e5 | U4 n& H5 u5 W
1．禁忌 / c/ i5 U. w8 B* l' w/ n/ S& x
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. @. q H. b) {* C' `/ W(2)女子不能接触擂台。
# [/ l: f+ |6 Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " l) g' S/ t, j0 u* t
2．计分
! B' z8 L: C3 z' I' C# I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 h* B. R2 C3 T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + N) c1 T8 k& U& z p
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * \; F% a& ~0 F0 S: p1 | _
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . t. e3 ~& O1 J d6 y& a! `
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; e& V, ]' ]/ E8 D(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % o' e* ?. B: Z& y, G" R, g) i/ g* x
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" t4 u# b$ l/ R! }3 Y& L& ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ Y2 d4 ?0 q: | E. u. c3．犯规 - m. q! J) r' v; s- t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 K. l/ }; W# d# `* m8 m(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 @3 ?+ g8 }4 X; l t( Z3 f(2)插对方的眼部。
0 _+ a" }% o/ ^. `: T(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 f. c- P0 d4 F) j
(4)攻击下阴。
% o6 m6 n8 v" l+ H" r1 N(5)锁对方颈部。 1 v( W' Z& w- O6 Y2 b( w7 Y
八、赛场工作人员
1 J- I( |7 y% I7 M9 a2 n& @! N' A% G1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 {8 Y% ~# E2 H, i- Q" C& u& ?
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' e5 V; p+ z2 [4 Z I/ k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 u& x0 _, K% E }/ ^% P4 |& L古泰拳的基本拳法与招式
5 F8 G2 Y1 k* v; _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . I- f" ?8 W2 k, C# C% ]. u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 ?1 {3 \. a7 @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' P+ o: D. h3 Z& G1 D6 N) r
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ i7 U3 Y0 ]" V+ ` I(3)按耳 提留护面侧
" ?! t. z/ g }( V& L(4)拦格 手自外内拨 # M G8 H( i7 V1 _' Q
(5)斜挡 抬拳斜上格
+ |4 k! }4 C4 d: n& g6 y(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; w) b2 L6 p+ x) ~
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! ]4 W" ~5 i, ^$ B# d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- A0 @6 e6 m# r$ h' }8 @(9)踢臀 侧举足后弹势
- h' o1 _! \5 J6 Z$ h9 V(10)耍膝 双膝连上提
9 F0 g: Q [% ]! G/ }) o# N(11)献莲 俯首前触势 _& B% h" c( b# y& J. x1 k
(12)回踢 回族后摆腿 p) E. U7 e8 u% Z" j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 [3 e/ {0 _* l泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , s) }0 Q% [7 U! o1 x( c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 V' g ^+ e6 V3 K8 H; y8 S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 o9 {3 ~- _- @
) ~; m0 r$ E# E, e1 E8 u0 _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
O, {# F0 N. a( ^2 V0 |; M6 X0 z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
Z d( N, Z9 ]+ d! b0 G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
: P) _+ c" L! F5 R- A/ g盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# F1 x# f; Z+ u& G易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 E7 i( T# c& C. ^3 S- y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 K8 g/ `6 P9 g2 l3 H% U& J- s& I
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ \0 D8 m2 ?7 k2 A; p: o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 V+ e! b0 D: X5 @# Q0 c头两式：前抵、侧抵。 - t7 t# b9 M# ^0 I# G$ Q) j* L% _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " r! I4 c$ [& ?9 e. w
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' t4 t3 W9 t, z+ J" X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) |+ h G7 s. w2 p, l膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, D7 q: l6 Q. ^/ D+ U有关的基本技击术语，有以下口诀：
M* z: x" F& Y并(相对) 合(进) 取(执)
1 p$ e- T' p2 e& T藏(断) 佛(拨) 切(入) ( f9 O2 j( E$ Q7 d7 D& Z% s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% l- y" T: z! p' j拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 o7 ]% ?- W) z8 y0 U6 i1 M0 Z
投(摔) 攻(动) 守(迎) $ }' z0 _+ M* j) l' H2 E5 j
拆(解) 避(闪) 答(还)
% n+ V) X- m% W: i: w4 [- E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 g9 V4 T7 X. q" I- V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: q5 i( i/ h6 d; {# D, z母 招
5 u" L* }6 _3 b) g: c w曲折步形 外围招架
, z1 k7 b- S% e4 c9 n+ T6 c飞鸟投林 内围招架 $ I0 |/ H/ u+ v+ O
依诺挺剑 内围肘 . P3 l( M' Z# [+ i4 S. z
爪哇标枪 外围肘 ) S5 R, T( Q$ i) b# {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # i& j$ a8 R# T7 H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % B' p F( U+ X. X! x& S
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * y6 o; N0 G( ~; v) |
击木楔 肘击对踢
7 n% C( L# y7 E# u. R/ s鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 Q; D) ]/ ]1 B8 V/ a! Y( Q1 O: \断象拔 肘砸腿股
8 _% t9 H# T: i9 T/ \7 u神龙隐尾 封脚膝打腿胫
U' Y% a/ `) Z. R( E. I天王转化 蹬脚对踢
3 m$ A8 N! F% ?1 J7 }' b) q减火焰 格拳反击 : z+ F" |/ s) p( F* W) C
魔王博猴 踢撞对拳 % f! d8 E. n. s7 H2 d2 F& D
折象脊 拽顶撞膝 ! q' y' |( k! h9 N6 P/ q" y
子 招 $ N2 p2 |" E3 F1 B) ^+ u2 T! B
神象奋齿 挤身冲颌 2 k- }- M- {" g5 i
抹面腿 格拳直踢面 3 V8 T( l: b j/ G# }+ e
鬼王搂美 卸拳拿摔 % h ^9 R( w; E7 e: f
天神射箭 封肘冲颌
2 M8 H: T$ F8 s2 G! z折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 c+ E8 r ~ c7 h& u# S* c8 t4 U- u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ l/ D6 v1 `) f, M1 G
野鹿回头 后蹬追踢
/ e: K+ h9 N; _ o6 b神猴献宝 内卸冲颌
/ O3 w7 I6 G# n, E5 U2 m6 a; U! G蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 C- N+ I: T; I4 M$ w( D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 @/ {" d4 V% i- y$ R" p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 {/ A R& ~3 O6 u漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 D7 S+ J1 Y4 v9 _) z& ]扎花环 内闪肘刺胸
* b& I6 P% q" F/ x6 k老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . K0 P7 R! _" Q4 _9 Q. Q
斩葫芦 内闪肘劈面
+ t9 `+ o' B; R6 s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % F0 t5 Z S7 Q" ^: \8 V8 ?: ~; T+ E, f
隐士投湖 飞身头触
; a: ~9 s2 v1 Q- ~6 f7 B麻雀取水 上击拳法 ( ?& X4 R! K" ]5 X
天王掷轮 转身鞭锤 - e; U0 y: h. k( b! } t
鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ Q* E! O& L `) F- L鳄鱼戏尾 三合踢法 0 \( n- \( M: P) \( H5 d* g$ U
牡鹿耀角 双飞踢腿 " n" v' c* E( e8 V9 Q
蛇驱壁虎 连环撞踢 - n' F% w2 Q X0 N7 ~/ E
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' M1 J# N) f7 Z1 a# y
天神制军 冲身蹬腿
, R N- @# r4 l天帝过海 飞身高踢 6 W0 }! t( b! ^( m2 i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * N" k" E5 V- g5 ?1 ~
战象交齿 双肘下砸 3 L8 [- ]- G; s7 F1 v& p) @7 d- C
转战龙门 后抽肘法
6 z1 Y V Y v& M; ]6 Q# l0 B波涛拍岸 转身肘撞 8 w! ^/ E! C) r0 q
流星冲霄 飞身冲扑 % ~# u- p- V0 q# j2 c' w& o3 I. a% c
神猴腾空 飞身膝撞
$ Q9 ]/ e# w( |' f8 |天神搏象 低身环膝 & c' v8 S& V9 K; R
仙妃坐坛 飞身臀撞 - y3 c Q! W3 Z$ E4 ^7 K
天神折箭 封肘拗臂 . z, _# a; k" E* w
鳄鱼张刺 回手肘法
1 ~" R/ b; J$ C. U( f天神入林 踏膝腾身膝撞
3 q2 u7 \- H; r" T' _# a) V W3 g神猴掷妖 执腿摔法
. q$ ^" P# O* m- J* j3 u" a1 `坐折凶憎 低身破马
; b: s* c; a# e武将回枪 执脚侧踹面
" O" D% K2 W. M- ?* Y9 D/ b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " {$ i$ X2 ]/ n4 O* H8 s
古泰拳功法
6 m( O# @! ` S# ^- W望日功 & E- }2 E( P7 D6 [
古代泰拳功法的首项是望日功。 - p8 G6 @* I6 R- S1 O
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ D/ e' p, [# C9 `长跑功
/ S5 o' s g( @. u C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% y7 Y# K& C! ^$ K P! i" D担水功
* t) `5 c; Q9 U# @$ f- s6 _将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- `7 I% l8 L9 v1 z/ @9 e. |早浴 4 M/ P( M7 a8 @+ n$ m9 k8 K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' L" W0 S" ]+ M4 _' U* g ~; W" m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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: c, Z9 \/ [7 N$ O9 o G5 q$ c泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 S3 v8 s% |( E; ~ x4 G
D! i, v3 x( L$ y/ F, @* T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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