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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# z0 m9 \5 b& e额头痘VS肝脏
6 A. ^# Z4 s5 ~+ x2 x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。2 }! s V3 ?# G: \8 z4 ~+ J
长效建议:让肝脏按时工作
* L. y0 }% K s: t# y& m2 q E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& W2 I" C* V+ i9 b; ?1 N哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) x8 q4 m) w* h( h# }. @( ]
鼻翼痘VS胃
) }% X: R& t. Q, }4 ^8 r/ ^" b i当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) t3 E2 r1 p, |$ U' `9 r
长效建议:少食刺激性食品( b& D% I( q/ x0 U/ z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ p. Z8 H0 l+ O3 t( f4 F' }) T% ?1 q
唇周痘VS肠
3 r$ K" F' [$ r7 K" O2 y! Y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; _9 O# C2 V+ m9 G( O
长效建议:舒肠助排毒
0 [5 S- ?: I7 O* @& o, @2 P7 m# b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。# V1 {- i2 S/ k. s" p/ v( n
印堂痘VS心脏
z+ W4 x/ I0 R0 L- Y( i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 D3 V& [0 h H" w& L4 j9 N
长效建议:注意保护心脏
) o- [" K9 R9 E M* V8 P远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& v7 Q/ P( N6 y7 x6 ]5 l/ H9 z& a发际痘VS毛孔
( }, X0 z+ H8 {' f因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, i* u6 o) p/ e/ e3 k9 Q
长效建议:清洁照顾边缘细节/ A! {$ Q$ w/ K. X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* V* z# P: K6 _ ~0 ^左脸颊痘VS血液循环
' a; j. W7 q" }% n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& o& O; [5 V( j/ \
长效建议:加速血液循环
" s" o" \* l! W2 ^* i# O# H" W不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 C! E- ^7 t1 H8 J/ T+ }8 {. _
右脸颊痘VS肺4 O: f+ h" E. c/ o c& D+ A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) a2 a8 l. Y Z长效建议:禁食易敏食物
. V( U- v" q' }- w3 e& e( L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
* y6 ^& K9 ~9 q太阳穴痘VS胆囊- f; R$ r. t0 V0 c; h& g. N* n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。' B+ S# y# h& W" Z: ]% |7 ^1 ?- j0 S
长效建议:给胆囊减负
$ B Q& G1 M3 {7 I1 ?" K0 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% S, I* o# e' d5 p腮边颊痘VS淋巴循环
( [8 l2 _; F4 ^ I. m' X6 l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 b- I. E1 H* j, v5 {( B
长效建议:促使肝胆排毒: N _9 S8 y7 Y: i
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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