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1.西红柿 % y c/ ?4 g& N) O; m( z. m
" t' r+ {8 \2 d7 e6 t 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 d4 B, J" _1 W4 ]* T) l8 }% _
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 9 |7 N+ L3 o$ f9 _" v$ L+ b% [8 V
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 6 O; r# A) R* s# I5 [3 u9 H5 c
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3.香蕉 , s% B0 e* P3 j+ Q4 ]7 ^1 O
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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5 S% i. W1 O" u$ o3 L5 ~ 4.桔子 . F; ~5 T4 `8 f5 q# R
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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) r9 m( k5 H& L' l 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 + q8 l: r2 t/ g/ p* \
! {1 q7 c% e8 _( E8 C! i 6.鲜荔枝
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- j, i0 S9 b" p5 [3 @! i+ D0 _ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 M5 _+ r0 J6 b& k* t- H2 v' t4 [9 d
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7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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) H9 z# }9 d4 W% G2 A) a 8.菠萝 - H% k2 d* E3 I- g2 A- w" L5 H4 p/ w
) L* x5 L9 D' a 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42