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额头痘VS肝脏 7 \* n( |" `9 }5 a4 Q7 W" C( A6 k
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 z. Z0 ?- u0 z: _, e3 s* K
长效建议：让肝脏按时工作 . u0 R" c! X9 X, g/ K
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ) q5 V2 M3 q/ Z7 Z/ e0 z k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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8 X( A* }2 T! ?' f Q鼻翼痘VS胃
6 l! |7 R7 U! W- v当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- f/ k7 R1 a$ }' X' x! _长效建议：少食刺激性食品
& w& O, K$ ?( }$ D# H- ?8 E减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % C x0 S r( G/ C% n
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唇周痘VS肠 " I& H( p! g/ Q% e# n3 \- a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" c: @4 S) }: q8 l长效建议：舒肠助排毒 + w% u; L! c9 V# k+ _7 `, Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) V* |2 y( d$ V9 E: e2 b
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印堂痘VS心脏
1 q) b+ d) Q, H2 f( R0 j/ c! G6 Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / c3 @/ {8 S' i. L _, a. e, l/ k
长效建议：注意保护心脏 ! }$ M: \9 |, R: |3 k* a6 y
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 # J. _7 `9 a# h. f
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发际痘VS毛孔
2 M* u6 Z$ ?; Z. o因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( ~$ e. X! x6 J1 w
长效建议：清洁照顾边缘细节 ! t( d7 f+ z3 R9 L1 S7 G5 Z1 ^4 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% l/ n, w& y$ ^3 ?% B% s左脸颊痘VS血液循环
/ v% |- O1 S) W4 n$ J7 ^' [* G5 X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; b0 E& z! }6 V$ k( T: [' `# e长效建议：加速血液循环
) n+ [5 a( L2 w; i2 J/ Q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
% i% U1 `: @. `5 i* K0 y# d. a( z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
3 j6 l* ?: Q: L! I3 D/ N长效建议：禁食易敏食物
$ @' u1 q8 u. J1 }( `, v. s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( {7 L* I, r/ l$ ?: V
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5 S3 \9 P- J! D- m }太阳穴痘VS胆囊 8 [+ o( ?- e$ C- r' q0 j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 S/ M- o$ ^2 f1 ?
长效建议：给胆囊减负
& \: ?+ @! R& b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / s3 p2 [, `8 F- Q, f8 {
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腮边颊痘VS淋巴循环 - E% o- |7 }& Z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ K4 p% T1 T& `( X长效建议：促使肝胆排毒
3 U# v [: _, r不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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