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（1 ）客家雷茶2 ~) o$ R$ f2 q
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。0 t8 w7 \$ `+ X8 T
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。+ A& V& g+ I% e" W, e
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. E% _& \' x5 T' I( v* ^& Y （2）荷叶饮
: S. H; M+ q' D1 w# Q- N( y茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
P- F. D* b3 U% q e" C用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
% }# B+ t# W, Y' ]5 c3 _功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
: f. J1 Q/ O! n7 ` （3）山楂窈窕绿茶: B- k3 E3 L# V2 B. Z! ~: d
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。2 l# ?- ^5 L1 Z9 _' F
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
3 S, n/ B! [& |* A8 y. `9 z9 k功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
7 u: [5 P* d. u$ n （4）乌发活力绿茶& [: ?9 v2 n8 ^" E8 ^7 g8 v% [
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 u7 Y; G4 g3 [) T* Q. J1 C3 }$ C用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。, M) j. L' V. D w7 t
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
7 y( `' j, C6 e$ Z) E" G （5）清新减重绿茶
3 R! s A, C3 ]3 h% ?2 o- P茶方：绿茶1公克，大黄半钱。. S R2 M& Z, u
用法：有沸水冲泡即可饮用。
B+ d W" F2 Z( X4 S: z6 V! ~; Z* N功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。! n- k2 ^" J/ C( L# D) r9 F( P
) j( y# h, P9 X[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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