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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) B1 l, u9 b7 i3 c3 B" z/ r! |4 q( h/ A0 q

  J, g4 i  f7 m( P+ k; U# t      一、 外因造成的斑点:/ m8 U3 F. F4 t; I) @! c& i/ L- e

% L. U: {% h- {9 B' s  外因指紫外线或外伤等。
" y3 h2 v& b- }( V6 X5 a5 p+ D  晒斑--
+ b# j* r. _# W; @  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 w0 g# d: M1 Z
2 T  F* p( W- U* L  `& S- O% {4 H
祛斑对策:
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9 l3 K' P  {! o2 t! b
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( r' E7 K# ~! Y! \) f* ?" R维生素C 2 s3 b# z, f- L+ Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 U+ k% ~' Z3 f: ~/ X# _/ B! ^+ i
维生素E
! z1 x/ t* J2 V  O维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + o3 W+ E9 W3 |/ B% v: V
防晒
/ V/ E2 ]0 [) f; k: X4 k* u8 k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:; s0 i; o/ Y) C5 o, u( K. U7 g
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 p$ V$ ?) z9 S1 R9 a1 I
  雀斑--
. W! W7 F0 e7 x5 N7 U6 _" P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& ?( b9 o; l% Y+ {6 a( h, y- A& A0 c  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ i6 @, ?/ [% Z5 \% _4 \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' l. W/ D5 o, I( O( H/ ~+ e% M  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 c; [, [& Z: }
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" l3 Q' n0 K. S
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# i, G/ v+ \4 j; G+ N7 h 祛斑对策:; r5 f. n- ?* b* `, J/ {* A
   
2 U% o, `: \9 l. h2 |    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--6 \2 o$ N8 `3 \  Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& K' P  A0 }$ k! |/ ~/ b; X, H- q  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- i) @5 X0 ?: Z
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 F# Z( h; O% s1 _( A0 N  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ S7 j4 x: D( y: C
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 Q7 K: A; F; V( J# e8 N
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 U7 K/ C4 C8 M$ }. r5 t  V; J5 j" P
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& Y  M1 [8 e8 z3 b5 g祛斑对策:
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; [6 F" u1 h% Q" i0 k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . V  p- L/ D8 X3 N+ A
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。   c3 y/ F( o4 @4 t/ I
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( J7 |4 l! V- I! Y' T1 [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。   @( x, J& U: i: X  e* e
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 j  n. h# o- R& k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' Q/ V. d/ I! E' Q
         7.和牛奶白斑--
0 \1 p% z! W  ?  1. 又称“白癜风”。
; S7 o0 O- q: _' N3 e3 h/ z1 c5 R  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。# u& v* a" c1 \% e4 A9 t* j& X- d
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. I3 a2 u, ]& ~3 x/ R  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 p6 b: s+ ~+ O5 s7 ~+ [  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! M/ n$ q3 Z+ c& k1 r  对策:- k& x$ V* o; M' [; l+ I) D. E5 h

3 t4 e, f3 M+ F1 R5 p  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
; M3 _/ D: k; m" _% v1 I) W: j" P9 l2 F1 @! `4 [
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& u; G& w  q0 [) y. \
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
* Q! W: ~& n2 b  N' z5 ?: V7 Y* f  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( ^8 S, S0 P$ n  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 {% G- E0 s) f/ ~% j0 N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 |+ }7 [, q6 H* z8 _) ?
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& I7 `- D2 @! [8 t9 t( V+ G& v 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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1 W* T# T0 |2 o7 K. l汗斑--& y9 d6 [8 W, U
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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3 c! M; H* P* U2 ]6 f1 b% w$ p对策:4 r' g$ R- D( c: [3 x
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
( p4 x! w9 F) x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: ]+ i# J2 P% [. B$ C
  1、洗浴
3 R4 Y, n' y) {" ?/ l3 v, Q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 @+ A7 x' O' e
  2、外涂6 G6 z$ x3 y  L# w$ S% k5 ~
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' q/ [  N( }6 k8 b9 `  Z  3、口服
8 u: O9 Y/ \. c4 t" w# W  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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