|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。4 |' U3 s, P8 J0 d+ I% {
% f6 ?# ]% K2 y7 I1 O5 N$ o" Z
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 j3 V# d& J% F% K& `
& c: F3 v9 |3 ~8 n- h/ p" q
诊断：干火
' \2 v f1 {0 ^. c }' x6 d1 i* k' k- v& B& t
治疗方案：用水淋灭“干火” * d* d( p, s! N3 e3 X) d' N* V
$ f% F* y, |; B& h- U# u0 K$ y: m 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 . R: L8 X6 W/ V% e
, g6 a X1 R$ D 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 " s0 E: U2 w) S1 U7 g) O3 B; z
; d9 \4 E8 e1 O& C6 K1 t, l
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。3 I; e. H7 j( { b9 q% K
% ~% h' \4 l8 w: }! [
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
* n& F8 e/ D/ u: s
! V& k" I. J1 R% Y: n. V- l/ l诊断：心火 ; U9 _+ [+ S, n( y; r7 N, Z
6 v1 i. a8 {& I0 g" i治疗方案：舒畅
d& B: T& c! y- J [3 ^: d; x% W4 D$ N6 ], D% X' A& u
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
( O$ v! n9 ?' g
4 p, y/ O% _! ]2 D: Q1 B放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
- Y3 Q+ q) t4 K% D症状三：带脓痘痘、干燥 5 ^) |6 `, w5 H5 ~, D/ `; T
: ^- J; h5 K$ ?& g) Z诊断：内火
; ^: x: k8 ?% k2 n
- l+ O; S# m" b- e# z治疗方案：舒顺，清解
4 Y/ U6 o+ ]0 ]1 W
( _& j) k+ A$ m5 I2 T吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 , C$ ?6 c) i! H2 B, z4 o" K
& o( A/ X5 v& P' \
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
7 m' N" b3 C" Q3 [) J1 D$ G e) p, N4 m. @* Z
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡