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1.变成俏臀佳人 2 L+ h v' [6 I- k9 a; l" U# l
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!* j; d- `! M% x/ \' B# L0 F3 q
2.隔夜茶能增长睫毛 3 I1 y3 ~9 h5 X. ]& O' S+ I
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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# z o+ q5 A. ^7 \8 k* ^3.橡皮筋是剪指甲好帮手 1 ^/ u+ ~1 j) _8 C) y$ }6 T
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ) j- K h: @0 s5 @
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: ~4 q9 `* Y/ Q5 l4.鞋子保养有术 * Y+ w0 x' Y" s0 ?6 [8 K
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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# Z H& o& }# o/ i2 P. `2 x4 Z- P6.增胖的小秘方
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. X: i( h2 F7 I/ N1 W太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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, p9 H3 v( z" H" W7.不再有臭脚ㄚ % B/ ]# w2 m* m) c, i. a
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& q" m" t' h% v2 z7 E" u放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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) `6 {2 A% _2 m# i: f1 K; p你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 9 k& Z! D) y7 J! L" z
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9.变成平腹美少女 - j& |: @# G0 v) b- P' S
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, D: h; U k" F别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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/ T% V+ x" p: y; s: ?10.减肥妙招 # t9 H4 N% I1 P p
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! ' o) j5 s/ P4 N" d l
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11.变成美腿美眉 $ A9 W6 [' G/ D
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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/ M: ~1 G1 H6 d' X6 P- O12.让小腿变瘦诀窍 2 z1 ?, P. j* o1 ]+ E" I
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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4 a/ B$ ^1 s! c6 R13.常吃山药有益肌肤
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$ K, i" T0 c$ Z% Q9 \山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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; X W: Q1 ?% ]8 f( ?6 n) _1 G14.樱桃美容法 ) E/ X; `* M. O9 T l a4 x2 Z. Z8 M2 `
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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: z1 n8 l+ V4 W9 ^5 C跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ! f8 X" G' t$ Y7 n/ C% q
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3 |/ p' K9 D. | [16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! ) X1 A3 B9 F5 }
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8 l! F A- s2 q9 _. Y/ A, J17.简单治疗青春痘 " O' F8 w8 D6 I2 w5 T
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! & q5 V1 f: o! i
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$ x- w/ m1 ~2 k. K5 D4 X19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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K$ u. m" }# d: s烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! , j6 G# \9 n5 d& r
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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, X) F+ V; @. g/ v$ [22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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, v7 [: |- W4 N- C5 t/ B9 y) e, t( l23.洗发精用处多
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' t2 z$ Z6 I) D; p! W不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 - g% d0 `3 i l% j
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 + S9 ^1 A5 Z3 m0 X2 j9 ]- z3 N* T% g. ?
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- e5 |5 K( M) l+ M( e2 S7 l* E: }25.去除老化的皮肤
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: Y/ n5 I" m: w+ s洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 + ~+ S# t c* |1 O% `. W2 O' w" a
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3 W' v9 J9 ^2 n9 m3 E; Z9 U6 ~2 D材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 6 n3 j% @: l2 `& o
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; " _3 J$ I) K# [; N
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 1 X8 _# w, L9 c5 \6 u) e! E! m! v
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/ r+ A7 X" y/ \6 |- |3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 " w8 \& b" d& ~1 Q$ Y
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27.铺丝巾让头发不变形 7 Q) }2 Z. O) q. S7 V9 s! N; y! [
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 1 ^2 g# Y9 V/ u G! k! ]
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% v1 O1 I6 y: I! V' E28.柠檬浴使皮肤更白皙 % b# D q8 f+ M" q# {
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! J3 y" J. W l+ g2 J4 H
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29.解决生理痛小秘方 % d. W' x8 F7 k* X) E0 a# }9 w
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ( R7 X( L9 F1 y. H+ t( P
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- T; U* X, P4 Y! `30.快速消除黑眼圈
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' {8 Z X3 c% Q X起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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